bagaimana cara melakukan gerak melempar bola basket melalui atas kepala. Jika ukuran tangan atau jari-jari pemain berukuran besar, maka bola dipegang dengan menggunakan dua jari. bagaimana cara melakukan gerak melempar bola basket melalui atas kepala

3. Mengayun bola kearah lemparan. Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Teknik lemparan samping hampir sama dengan lemparan atas. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung)Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Top 4: Teknik Overhead Pass Bola Basket - Kompas. Kompas. 5. Cara memberikan bola dalam bounce pass adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan menggunakan. PELAJARI: Pelayaran Vasco da Gama. Pertama, bola dipegang dua tangan di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku lengan kanan membentuk sudut 90 derajat, ini merupakan gerak spesifik menembak sambil meloncat atau jump shoot. Gerak manipulatif ditunjukkan saat melakukan gerak melempar atau mendorong bola. Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu Baca juga: Teknik Dasar Pivot dalam Permainan Bola Basket. Gerakan ini merupakan gerak spesifik melempar bola . melempar bola dari samping. Satu kali. dalam praktiknya, lengan diayunkan ke atas melewati garis horizontal pada persendian bahu. Cara melakukan teknik overhead pass dalam permainan bola basket adalah. 1. Gerakan melempar bola basket diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. Baca juga: Dribble Tinggi dan Rendah dalam Bola Basket . -. membelakangi arah lemparan D. Amati dan peragakan cara memegang bola permainan bola basket berikut ini. Dalam permainan bola basket hasil operan chest pass akan menghasilkan laju bola setinggi dada. 2. 1. Kekuatan, kecepatan melempar, dan ketepatan sasaran melempar bola kepada rekan setim merupakan hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan teknik passing. 1. b. Source : iStock. 07/06/2022, 15:00 WIB. Teknik overhead pass merupakan salah satu teknik dasar passing. membelakangi arah lemparan. 1. passing. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Untuk melakukan teknik melempar bola melambung, berikut caranya: Posisi badan berdiri tegak, salah satu kaki melangkah ke depan. Kekuataan, kecepatan melempar, dan ketepatan sasaran merupakan unsur utama yang perlu diperhatikan dalam melakukan gerakan melempar bola. Pelatih kepala dan pelatih pengembangan Boston Celtics bersama Tim Nasional Bola Basket AS 2021, Ime Udoka, menghadiri latihan Bola Basket AS di Mendenhall Center di UNLV saat tim. Berikut ini adalah contoh gerakan melempar bola dengan satu tangan dalam olahraga softball berdasarkan buku Pendidikan Jasmani 1, Olahraga dan Kesehatan SMA Kelas X oleh Drs. 2) Melempar dan Menangkap Bola Bertiga. 3. Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. Lebih tepatnya, Anda memegang bola di atas kepala dan melemparnya ke rekan satu tim. Behind the back pass adalah teknik operan dalam bola basket yang cukup sulit untuk dikuasai. Lemparan datar juga bisa dikenal juga dengan nama lain lemparan lurus. Ferdiansyah1726 Ferdiansyah1726 18. Melempar bola tidak boleh asal-asalan agar pemukul dapat menerima dan memukul bola dengan baik. Artinya, jarak si penerima bola dengan pelempar tidak. Bermain softball membutuhkan konsentrasi dan fokus, baik saat memukul, menangkap, melempar, berlari, hingga meluncur. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Passing. Bola berada. Dengan bertumpu di lekukan tangan, bola dilemparkan sampai posisi tangan jadi lurus. Lemparan. Siswa SMPN 5 Semarang dapat melakukan awalan sebelum melempar bola dari atas. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Cara Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket. Agus Mukholid, M. Si, keterampilan gerak dasar yang. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah B. (mengoper dari dada, pantul dan dari atas kepala). Teknik ini merupakan umpan yang dilakukan dari atas kepala. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. KOMPAS. C. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Contoh penerapan teknik. 2. Ayunkan lengan ke depan dan disertai dengan lecutan pergelangan tangan melalui. Chest Pass. Bola masuk lapangan yang tak berhasil diterima oleh oleh teman satu tim justru akan menjadi blunder tersendiri. 3. Lebarkan jari-jari agar bola lebih mudah untuk dikendalikan. Baca juga: Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. 4 Juli 2023. Pada liukan ketiga, putar badan hingga menghadap arah lemparan sambil melepaskan cakram dari tangan. Menggunakan kedua tangan dan melewati atas kepala; 2. baseball d. Kemudian coba kamu lakukan melempar dan menangkap bola secara bergantian dengan kedua temanmu. Pengertian melempar adalah mengoper bola basket kepadateman seregu ketika berlangsungnya pertandingan bola basket. Bagian atas roket dinaikkan di atas kepala. Pastikan posisi siku menempel di dekat tubuh. Cari temanmu yang seimbang. MACAM LEMPARAN DAN TEKNIK CARA MELEMPAR BOLA BASKET. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. 2. com - Olahraga bola basket memiliki cara tersendiri untuk memulai permainan. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Cara melempar bola basket dengan dua tangan di atas kepala adalah sebagai berikut: Sikap permulaan: Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu atau salah satu kaki berada di depan. Arema Minta Maaf atas Kerusakan Fasilitas Stadion Kapten I. Cara melakukannya adalah sebagai berikut. 3. Jari-jari kedua tangan dibuka dan dalam kondisi rileks saat. 1. 1. Teknik Tembakan (Shooting) Jakarta -. Chest Pass. Bulu tangkis dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan, di atas lapangan yang dibatasi dengan garis-garis dalam ukuran panjang dan lebar tertentu. Banyak pelatih yang mengatakan bahwa rebound merupakan hal penting yang bisa saja memberikan tim kamu kemenangan atau setidaknya posession ball yang bagus. Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. 2. Melempar bola melambung. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Pandangan mata ke arah bola yang dipantulkan, kemudian ke penerima. Lemparan bola melambung digunakan untuk melakukan operan yang jaraknya jauh. Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Pastikan bahwa pemain lain. Sumber Gambar: Train Body and Mind. d. Baca. Menyamping arah lemparan B. Melempar bola basket dengan Dua Tangan Dari Atas Kepala ( over head pass ). KOMPAS. Menyamping arah lemparan . Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Dalam permainan softball, memegang bet atau pemukul bola tidak boleh sembarangan. 09. Mengutip dari buku Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2021) karya Yayan Krisnaya Gunawan dan Hastuti Wulandari, terdapat empat macam passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui. Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Pass. buat bagan pertandingan sistem gugur dengan 9 tim dan 10 tim Jelaskan cara melakukan gerak spesifik melempar dalem permainan bola basket Sebelumnya. Lakukan gerakan menggiring dan mengoper bola. Ilustrasi Basket (Sumber: Pixabay) Cara melakukan tembakan shooting satu tangan dalam bola basket perlu kamu ketahui dan kuasai. Over head pass – Seperti kita ketahui, untuk bisa memainkan permainan bola basket dengan baik, kita dituntut untuk bisa mempelajari dan menguasai beberapa teknik yang di butuhkan. Bola dipegang di antara kedua telapak tangan. com - 23/11/2020, 11:00 WIB. Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Baca juga: Aturan Permainan Bola Basket. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. 1. Apakah kamu sudah. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Badan berdiri tegak, namun posisinya menyamping. (3) Lakukan secara berulang. Bagaimana cara melempar bola dari atas kepala pada permainan bola basket 17. Mendorong bola kearah lemparan. 1. Sports. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Dikutip dari modul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, pemain yang melakukan dribbling harus menjaga kontrol. Bounce pass. Menurut Dedy Sumiyarsono (2002: 1) Bola basket adalah salah satu jenis olahraga yang menggunakan bola besar, dimainkan dengan tangan dan mempunyai tujuan agar dapat memasukkan bola sebanyak mungkin (ke keranjang) lawan, serta dapat menahan lawan agar jangan memasukkan. Bagaimana caranya ya ! Yu kita coba ! Caranya, Anak berdiri berhadapan dengan jarak. instagram/eunwo. Adapun jenis-jenis passing dalam bola basket adalah sebagai berikut:E. Sumber Breakthrough Basketball, DBL Indonesia. Berikut merupakan bagaimana cara melakukan dribble rendah dan. Jika ukuran tangan atau jari-jari pemain berukuran besar, maka bola dipegang dengan menggunakan dua jari. Passing bola basket – Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain. Kedua telapak tangan. a. Kombinasi Teknik Menggiring dan Melempar dalam Permainan Basket. 1. Dalam melakukan teknik menangkap bola dalam permainan bola basket hasil umpan dari rekan satu tim, memang terbilang lebih mudah daripada merebut bola dari hasil rebound dimana bola pantulan hasil shooting yang gagal terkadang sulit ditebak. Gerak dasar melempar bola dalam permainan rounders sebagai berikut. Gerakan ini diawali dengan menggiring bola lurus ke depan atau ke samping kiri dan kanan. Gerakan ini dilakukan dengan cara melompat kea rah bola. Dimulai dari depan dada, lemparan lurus menuju ke arah dada teman B. 8. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Gerakan tangan Saat melakukan teknik ini, gerakan tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu melakukan gerakan menembak dengan dua tangan dari depan atas kepala atau overhead shoot adalah mendorong bola ke arah lemparan. Perbedaanya, posisi lengan agak lurus kesamping rata air. Sementara itu, bounce pass adalah. Dalam permainan bola basket, pengertian. Tujuannya adalah agar bola melambung dan melewati lawan. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Mengoper di atas kepala (overhead pass) merupakan. Chest pass instagram/eunwo. Bola keluar. Berikut adalah cara melakukan kombinasi melambungkan melempar menangkap dan berlari. Bagaimana cara melakukan gerakan teknik dasar servis atas dalam permainan bola voli ? 43. shooting b. Teknik ini sangat tepat dilakukan ketika seorang pemain ingin mengoper bola tinggi ke teman pemain lain. Ringkasan: Gerakan lengan tangan saat melakukan passing atau lempaan bola basket melalui atas kepala yang benar adalah (A) mengayun bola ke arah lemparan. Posisi bola pada saat melempar dan menangkap bola pada teknik dasar lemparan chest pass permainan bola basket adalah… A. membelakangi arah lemparan. Permainan Servis Atas dalam Bola Voli Cara lain yang dapat dilakukan untuk mengenalkan permainan bola voli salah satunya adalah dengan permainan servis atas. 4. Hal ini akan memengaruhi hasil pukulan bola. Pemain yang melempar bola menghadap ke lapangan. Gerak spesifik melempar bola basket melalui atas kepala. C. SMP. Selanjutnya lempar bola ke arah depan pada saat melewati kepala lepaskan bola dari kedua telapak tangan. Sonora. lay up e. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Pengertian Bola Basket Menurut Para Ahli. 2. Operan bola bisa dilakukan dari atas kepala (overhead pass), dari depan dada (chest pass), dan memantul (bounce pass). Untuk melakukan gerakan ini, diperlukan satu tangan yang kuat agar hasil lemparan maksimal. 4. D. 0. Lempar-tangkap dapat dilakukan dari atas kepala dan samping badan.